Soy Silvia una chica intolerante desde los 3 meses y he crecido con comida sin lactosa toda mi vida,antes no se veía tanto y era poca la gente que sabia lo que era la lactosa,ahora se ve mas a menudo y por eso voy a hacer este blog,para explicaros recetas y los que somos intolerantes no nos tengamos que abstener de las mejores comidas o de los deliciosos postres.
Se tiene intolerancia a la lactosa cuando el intestino delgado no produce demasiadas encimas,que sirven para ayudar a digerir la lactosa.Entonces es mas difícil que el intestino delgado la digiera y es cuando tienes síntomas,según la persona tienes unos síntomas u otros.. - Distensión abdominal -Cólicos abdominales. -Diarrea. -Gases. -Náuseas.
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